אוכל
כל הכתבות, המדריכים והעדכונים במדור אוכל של שקט בבית – מתעדכן באופן שוטף.
פחות זורקים, יותר חוסכים: מדריך מעשי להפחתת בזבוז מזון במטבח הביתי
משפחות רבות זורקות חלק ניכר מהמזון שהן קונות. טיפים לאחסון נכון, לקריאת תאריכי תפוגה, לשימוש בשאריות ולקנייה חכמה שחוסכת כסף.
קופסת אוכל לבית הספר: רעיונות לארוחת עשר בריאה שהילדים באמת יאכלו
הכריך חוזר הביתה שלם? רעיונות לארוחת עשר מגוונת ומזינה, טיפים להכנה מהירה בבוקר והדרך לשתף את הילדים בבחירה.
לחם מחמצת בבית: המדריך למתחילים מהכנת המחמצת ועד הכיכר הראשונה
לחם מחמצת ביתי נשמע מסובך, אבל הוא בעיקר עניין של סבלנות. כל השלבים: גידול מחמצת, לישה, התפחה, עיצוב ואפייה, עם טיפים לטעויות נפוצות.
מארחים ארוחת שישי בלי להתמוטט: תכנון, תפריט והכנות מראש לערב רגוע
ארוחת שישי עם משפחה וחברים היא מסורת ישראלית אהובה, אבל גם עבודה רבה. כך מתכננים תפריט חכם, מחלקים הכנות ונהנים מהערב יחד עם האורחים.
תכנון ארוחות שבועי למשפחה: חוסכים כסף, זמן ושאלת ״מה אוכלים היום״
תפריט שבועי פשוט יכול לחסוך מאות שקלים בחודש ולהוריד את הלחץ של הערב. שיטה מעשית לתכנון, רשימת קניות ובישול מרוכז למשפחות עסוקות.
סלטים שהם ארוחה: איך מכינים קערות ים־תיכוניות משביעות לכל השבוע
סלט לא חייב להיות תוספת. מדריך לבניית קערת סלט מאוזנת עם חלבון, דגנים ורטבים, והכנה מראש שתחזיק טרי במקרר כמה ימים.